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みなさん、こんにちは＆こんばんは＆お疲れ様です。 今回のサロン型ラジオのテーマは「民主主義」について話しています。 みなさんは「確証バイアス」という言葉を聞いたことがありますか？私の感覚ですが、最近よく聞く言葉のひとつで […]

最近ゴールキックの飛距離が伸びない．．． ゴールキックの蹴り方がいまいちしっくりこない．．． フィールドプレイヤーで、ロングキックをきわめたい．．． サッカーを経験している人はロングキックの蹴り方で一度は悩んだことがある […]

今回のtry itQ＆Aラジオはこんなご質問からスタートしました！ 視聴者の皆様から受けるご質問にお答えし、それをyoutubeで音声動画として発信しているこのQ＆Aラジオシリーズですが、毎回さまざまで、とっぴなご質問が […]

みなさん、こんにちは！ 久しぶりのサッカー解説動画のご紹介をしていきたいと思います。 今回はインサイドキックの蹴り方をtry itの人気指導者が解説してみました。 以前「ボールの蹴り方完全マニュアル」という短い動画をアッ […]

ここ最近、youtubeでのサッカー動画をよくスローモーションで撮影してアップしています。 最新の８Kでお届けできる動画にはスーパースローモーション機能も搭載されていて、驚くほど、鮮明なスローモーションが楽しめます。 t […]

今回のご質問はキラキラネームを取り上げてみました。 「男」「愛羅」「奏夢」これらは何と読むのでしょうか？ 一例には順番に「あだむ」「てぃあら」「りずむ」と読むようです。 当て字に相当するため、読み方はそのほかにもあるよう […]

今回はラジオサロンでお答えしているご質問をご紹介してみました。 try itではオンラインサロン型のラジオを展開していますが、その中でも興味深いご質問を切り抜きで抽出して、youtubeで公開しています。 今後、yout […]

いつも、try itをご利用いただき誠にありがとうございます。 皆様のおかげで2021/11月上旬をもちまして、弊社は設立2年を経過し、3年目を迎えることができました。 設立時はまさに、コロナショックの初動時で、経営方針 […]

美しい姿勢を保ち、日々の生活を送ることは、その人の印象に大きく繋がります。若々しい！エネルギッシュ！生き生きとアクティブ！などの称賛を受けることができるでしょう。 ヨガの運動や呼吸法は、運動機能と身体機能の低下やサルコペ […]

第59回目のラジオは、夏に起こる冷房あるあるの話をしています。26℃？27℃？28℃？会社や公共施設ではいったい冷房の温度は何度に設定したらよいのでしょうか？ 今回はふとした疑問からこんなテーマで話してみました。笑い話程 […]

今回のラジオは目の筋肉の話をしています。現代人の目は少なからず疲れているでしょう。その原因は、ブルーライトに代表されるスマホやタブレットをはじめとして、日常の仕事はほとんどパソコン処理で行うことが多いでしょう。目だけでな […]

第57回目のビジネスラジオは男女平等に関して話をしています。対談形式でゆるっと聴ける10分程度のラジオなので、ぜひご視聴ください。 歴史を振り返れば、かつては「男尊女卑」ということばもありましたが、それが、日本社会の構造 […]

今日も楽しくおうちでイスを使ってヨガしていきましょう！ 下半身強化で美脚・美尻をめざしていきましょう！ 心構えと期待できる効果 健康寿命を延ばすためにも身体を動かすことは、運動機能や身体機能の低下やサルコペニア予防だけで […]

みなさま、こんにちは！ 金木犀の香りがとても心地よい９月の今日この頃。いかがお過ごしでしょうか！？ 今回のラジオは久々にお金の話をしています。このラジオをyoutubeでシリーズ化し始めた頃は、お金や複業ビジネスの話をよ […]

今回のおうちヨガでは、足の指を鍛える運動を解説していきます。 ♦転倒予防 足の指はバランス能力の維持の役割があります。 ♦歩行速度など歩行機能アップ 足の指の力が強いと安定し推進力が出て足が疲れにくくなります。 ♦体力ア […]

みなさま、こんにちは！ 第55回目のラジオは人間関係のコツを話しています。try itとしてもサッカーやヨガの指導を通じて、人を変えることに携わっています。変えると言っても成長やきっかけ作りも含めてその人を指導するという […]

みなさん、こんにちは！ 第54回目のラジオは「嫌われる人」「断れる人」をテーマに10分トークをしています。 約10分くらいの対談なので、内容は導入的な要素が強いですが、さくっと聴けるので是非聴いてみて下さい！ 「嫌われる […]

真夏の高温と灼熱の太陽のもと、今回はHIITの足まわり強化トレーニングを動画で解説していきます。4種目の筋トレを3セット行います。HIITなので、セット間の休憩は完全回復を待たずに行いましょう。 ☆種目紹介☆ ローリング […]

今回はHIITと呼ばれるトレーニングをご紹介しています。HIITとは高強度、高負荷型のインターバルトレーニングという意味ですが、今回のトレーニングはハードな有酸素により、心拍数を上げるトレーニングとなっています。 try […]

キーパーシリーズの第7回目の解説動画では、補足編として基本姿勢とステップに関して取り上げています。 フィールドプレーヤーのようにボールや相手のポジション、スペースに合わせた動きとは異なり、ゴールキーパーは基本自分の後ろを […]